104天上班仅休1天，男子病亡

一则令人痛心的消息引起了广泛关注，一名男子在连续上班104天仅休息一天后，不幸病亡，这一事件再次引发了人们对工作与生活平衡的讨论。

据报道，该男子是一位年轻有为的白领，在一家公司担任高级职位，由于工作压力过大，他常常加班，每天工作十几个小时，在连续工作了104天后，他感到身体不适，但并未引起足够重视，直到他病倒的那一天，人们才意识到问题的严重性。

医生检查发现，该男子患有严重的肝病和心脏病，由于长期过度劳累和缺乏休息，他的身体状况逐渐恶化，在一次突发心脏病中，他离开了人世。

这一事件引起了人们对工作与生活平衡的深思，许多网友表示，他们经常面临工作压力过大、工作时间过长的问题，有些人甚至因此而导致身体和心理的健康问题。

专家指出，保持工作与生活平衡对于身心健康至关重要，适当的休息和放松可以帮助人们恢复精力和提高工作效率，长时间的工作和不健康的作息时间可能会导致身体和心理的疲惫，增加疾病的风险。

对此，政府和社会各界纷纷呼吁，要关注员工的健康问题，合理安排工作时间和休息时间，员工自身也要重视自己的健康状况，学会放松自己，保持身心的平衡与健康。

这起事件再次提醒我们，工作与生活平衡的重要性不言而喻，只有合理安排时间，保证充足的休息和放松，才能保持身心健康，更好地面对工作和生活的挑战，希望这一事件能引发人们对工作与生活平衡的重视，并为自己和他人的健康做出改变。

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